Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Similar Posts
Kas ja mida süüa sünnituse ajal?
Kas sünnitusmajja tohib enda toitu kaasa võtta ja süüa? Õnneks ma ei ole veel kohanud Eestis ühtegi sünnitusmaja, kus ei lubata sünnitajal enda sööke ja snäkke kaasa võtta. Loomulikult on hoopis teine lugu, kui sul on planeeritud keisrilõige. Siis enne seda sündmust ei tohiks süüa ega juua, aga sellesträägib sulle sinu ämmakas juba nagunii. Kuid…
Miks palgata doula?
“Aga miks doula”, sa küsid, “kui mul juba mees kõrval ja sünnitusmajas on ju ämmaemand ka?” Kui sul on doula, on su kõrval keegi, kes on täielikult pühendunud ainult sulle, sinu partnerile ja sinu sünnituskogemuse ilusamaks muutmisele.Doulad teavad ikka päris palju sünnitusprotsessist 😉 , nad oskavad kasutada erinevaid võtteid valu pehmendamiseks, oskavad sind toetada nii…
Rasedusaegne diabeet: riskid, sellega toime tulemine ja toitumisnipid
Kui said diagnoosi – rasedusaegne diabeet, siis kujutan ette, et võid tunda hirmu ja olla segaduses mõeldes, et mis see sinu ja sinu beebi jaoks nüüd tähendab.Hea uudis on see, et teadlikult toimides on täiesti võimalik, et sul on terve rasedus ja loomulik sünnitus.Vaatame lähemalt, mida on oluline teada, et hoida enda ja oma lapse…
Loomulikud viisid sünnituse esile kutsumiseks.
Sa ei saa magada, beebi varbad on koguaeg ribides, sinu jalad on paistes, selg valutab ja sa oled niiiii valmis oma beebiga kohtuma. Ma mõistan sind täielikult! Enamus naistel on viimastel nädalatel mõttes ainult see, et juba ometi sünnitus pihta algaks. Kuid ma olen siin nüüd natuke jälle see tujurikkuja – lasta beebil ise “öelda”,…
Sa oled nagu maakera…
“Issver, sa oled nagu maakera, oled sa kindel, et sul pole kaksikud?” “Su kõht on küll 30.nädala kohta liiga suur?” “Sa oled nii pisike, oled sa kindel, et ta ikka kasvab piisavalt?” “Sul nagu polegi kõhtu, kindel, et ikka oled rase?” Need on vaid mõned näited, mida inimesed rasedatele tihti ütlevad. Kui mingil muul ajal naise…
Doula või eraämmaemand?
“Aa, sa oled siis ämmaemand?” Tavaliselt, kui võõrale selgitan, et olen sünnitus- ja sünnitusjärgne doula ja toetan peresid sünnitusel, vastavad nad nii. Üritan nüüd veel selgitada, mis nende kahe vahel on.Mõlemad on muidugi väga olulised.Ma soovin nii väga, et kõik sünnitavad naised teaksid, et neil on valikuvõimalus ise oma sünnitustiim kokku panna. Sa ei pea…